Можно ли есть досыта, оставаясь стройным?

01 апреля 2016 (20:40)


Чтобы не страдать от лишнего веса, есть надо столько, сколько надо, а не столько, сколько хочется. Простая формула, но как непросто ей следовать! Почему кто-то встаёт из-за стола сытым «по горло», но умудряется сохранять стройную фигуру, тогда как другие с трудом отрываются от трапезы усилием воли, постоянно испытывают муки голода, но все равно набирают ненавистные килограммы? Ответ на этот вопрос нашли немецкие исследователи. 

Учёным из Центра Гельмгольца в Мюнхене (Helmholtz Zentrum M?nchen) удалось выделить генетический переключатель, регулирующий чувство сытости и массу тела. 

Воображение рисует некий тумблер, щелкнув которым можно без особых проблем избавиться от навязчивого чувства голода, а заодно и от подкожного слоя «трудовых накоплений». Конечно не все так просто. Но кто знает, возможно со временем действительно появится эффективный препарат, который поможет обуздать голод, и избавит нас не только от лишнего веса, но и от сопутствующих ему болезней? 

Исследователи во главе с доктором Паулем Пфлюгером (Paul Pfluger) и доктором Матиасом Чёпом (Matthias Tsch?p) идентифицировали новый химический компонент, играющий важную роль в регулировке веса тела и нашей потребности в пище. Они обнаружили, что фермент гистондецилазы 5 (HDAC5) оказывает существенное влияние на эффективность гормона лептина. 

Лептин образуется в жировых тканях пропорционально запасам жира, о чем нейроны «докладывают» в головной мозг. Если лептина (и жира) много, то мозг принимает меры, чтобы ограничить потребление пищи.

Если запасов мало, то мозг вынуждает нас есть больше. В этой схеме до сих пор было не выяснено, с помощью чего мозг заставляет тело реагировать на изменения уровня лептина. 

Эксперименты показали, что по мере роста потребления и накопления жира (и повышения концентрации гормона сытости лептина) в нашем «центре управления энергетическим балансом» гипоталамусе увеличивается производство и активность HDAC5. 

Ведущий автор исследования Дирай Кабра (Dhiraj Kabra) назвал фермент гистондецилазы молекулярным переключателем в мозге, «который помогает организму распознать, насколько заполнены хранилища жира».

По мнению учёного: «Без HDAC5 мы не сможем приспосабливать потребление пищи [к нуждам организма] или обуздать отложение жира». 

Исследователи обнаружили, что неспособные производить этот фермент мыши значительно хуже реагируют на лептин. В сравнении с обычными, организм которых производит HDAC5 в достаточном количестве, животные с высокой сопротивляемостью лептину значительно больше едят и постоянно накапливают жир. Целенаправленно активируя выработку гистондецилазы исследователи смогли переломить тенденцию, и вернуть тучным мышам нормальный вес. 

Как отметил доктор Пфлюгер: «Восстановление чувствительности к лептину является важным шагом к устойчивому снижению веса, и к борьбе с потенциальными осложнениями, такими как сахарный диабет второго типа». 

По мнению руководителя научного коллектива результаты исследования позволяют надеяться, что влияющие на эффективность лептина компоненты, первый и основной среди которых HDAC5, со временем могут стать потенциальными мишенями для лекарств, регулирующих вес тела. 

Алексей Норкин
 Грандмастер 

Школа Жизни. Ру

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * bca84da5b9a219ae6291764a9a78fb92

Действие

Последние новости

19 сентября
10 вещей, про которые женщины думают, что они нравятся мужчинам (но на самом деле нет)

19 сентября
ВСЕ ваши мысли и переживания – это ВАШЕ решение! Королевство кривых зеркал

19 сентября
Как почистить матрас в домашних условиях. Потрясающая свежесть

19 сентября
 Похолодало? Переведите свои окна на зимний режим.

19 сентября
Прополис - лучшее средство от всех болезней

19 сентября
Восемь волшебных сочетаний продуктов, которые вернут вам стройную фигуру

19 сентября
Житель Курской области  разыскивается за совращение 13-летней девочки

19 сентября
Курской ревнивец убил бывшего поклонника своей сожительницы

19 сентября
В Курской области дело об уклонении от уплаты налога на 960 тысяч рублей передано в суд

19 сентября
По Курском начали строительство мясоперерабатывающего завода мощностью 500 тысяч тонн

19 сентября
В администрации Курска рассказали, как отпразднуют День города

19 сентября
Куда пойти на праздничные мероприятия, посвященные Дню города?

19 сентября
В Курске в День города перекроют движение транспорта

19 сентября
В Курске сгорел гараж

19 сентября
Сотрудники Росгвардии задержали курянина, разыскиваемого полицией

19 сентября
Полиция разыскивает подозреваемого в грабеже

19 сентября
Курянин взломал чужой гараж, рассчитывая украсть технику, но нашел лишь рассаду

19 сентября
Ранее судимый местный житель показал полицейским, где у него растет конопля

19 сентября
26-летний красавец из Курска представит Россию на конкурсе красоты «Mister Planet»

19 сентября
Под Курском водитель автомобиля «Ауди» столкнулся с опорой электропередач