Как варить гречневую кашу

01 ноября 2016 (19:51)


Считается, что гречневая крупа содержит в себе большое количество полезных веществ. Ко всему прочему именно эта крупа содержит в себе большое количество железа, которое так необходимо организму любого человека. Эта каша может запариваться, вариться. Как правило, для детей достаточно часто её готовят с молоком. А вот в настоящее время в магазинах имеются специальные пакеты, в которых имеется гречка. От вас необходимо только кинуть пакет в воду и через определённое время его достать и всё каша готова.

Но большое количество людей используют традиционные методы приготовления гречневой каши. Всё дело в том, что такие методы не требуют от вас никаких специальных навыков. Ко всему приготовить гречневую кашу вы можете приготовить в микроволновке, духовке, пароварке или просто в кастрюле на плите. Как правило, варится гречка на воде или молоке.

Итак для того чтобы начать готовить гречневую кашу вам необходимо перебрать её. Другими словами необходимо устранить из крупы все инородные предметы. В том случае если вы приобрели слишком светлую гречку тогда можно её немного прокалить на сковороде. После этого вам потребуется засыпать стакан крупы в миску и очень тщательно промыть крупу. Промывать необходимо в холодной воде.

Как только процедура окончена, вам необходимо пересыпать крупу в кастрюлю и налить воды. Вода должна только покрыть крупу. Как правило, на стакан крупы наливается два с половиной стакана воды. После поставьте кастрюлю на огонь и накройте крышкой. Как только каша дошла до кипения необходимо уменьшить огонь до минимального. Далее потребуется снять крышку и варить кашу на протяжении двадцати пяти минут. Именно по истечению этого времени в кастрюле с кашей практически не останется воды. После этого необходимо снять кастрюлю с огня и посолить кашу. Так же в неё можно сразу добавить соевый соус или сливочное масло. Все остальные добавки должны быть по вашему вкусу.

Далее вам потребуется перемешать полученную кашу. Подавать её на стол вы можете как самостоятельное блюдо с мясом, так и смешивая её с тушёнкой. Использовать эту кашу вы можете также для приготовления супов, ризотто, голубцы и фаршированный перец. Для того чтобы поддержать своё здоровье вам потребуется включить в свой рацион употребление не только гречневой каши но и других каш. Именно в них содержится большое количество витаминов необходимых организму.

Источник

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 01c914dfeeb29c8979191c055d65bd49

Действие

Последние новости

25 марта
Хозяин дома убил своего помощника, «обмывая» сделанную работу

25 марта
В Курском цирке с 11 марта новая программа !

24 марта
12 причин, почему у пар, путешествующих вместе, прочные отношения

24 марта
Волшебные слова, которые утешат в любой беде

24 марта
Американское образование и воспитание глазами русского учителя

24 марта
Почему спать больше 9 часов опасно. Вывод ученых

24 марта
Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

24 марта
Постное меню. Кофейный монастырский пирог без масла и яиц

24 марта
Кто они, лучшие курские менеджеры?

24 марта
Старейшая Курскя гимназия получила вторую молодость

24 марта
В Курской области клещи открыли охоту на людей

24 марта
В Курской области, в приграничной Сужде нейтрализовали радикалов, проникших в Россию

24 марта
Курскэнерго снижает дебиторскую задолженность за услуги по передаче электроэнергии

24 марта
Разыскивается Сергей Беляев

24 марта
В Курской области в 2016 году до наркоманов не доехало почти 65 килограммов наркотиков

24 марта
Прокурор проверил школьные столовые и выявил серьезные нарушения

24 марта
Найден айфон. Полиция ищет его владельца

24 марта
В Курске одним наркосбытчиком стало меньше

24 марта
Мошенники продолжают красть деньги у курских пенсионеров

24 марта
Столкновение автомобилей на дороге Курск — Воронеж