Как варить гречневую кашу

01 ноября 2016 (19:51)


Считается, что гречневая крупа содержит в себе большое количество полезных веществ. Ко всему прочему именно эта крупа содержит в себе большое количество железа, которое так необходимо организму любого человека. Эта каша может запариваться, вариться. Как правило, для детей достаточно часто её готовят с молоком. А вот в настоящее время в магазинах имеются специальные пакеты, в которых имеется гречка. От вас необходимо только кинуть пакет в воду и через определённое время его достать и всё каша готова.

Но большое количество людей используют традиционные методы приготовления гречневой каши. Всё дело в том, что такие методы не требуют от вас никаких специальных навыков. Ко всему приготовить гречневую кашу вы можете приготовить в микроволновке, духовке, пароварке или просто в кастрюле на плите. Как правило, варится гречка на воде или молоке.

Итак для того чтобы начать готовить гречневую кашу вам необходимо перебрать её. Другими словами необходимо устранить из крупы все инородные предметы. В том случае если вы приобрели слишком светлую гречку тогда можно её немного прокалить на сковороде. После этого вам потребуется засыпать стакан крупы в миску и очень тщательно промыть крупу. Промывать необходимо в холодной воде.

Как только процедура окончена, вам необходимо пересыпать крупу в кастрюлю и налить воды. Вода должна только покрыть крупу. Как правило, на стакан крупы наливается два с половиной стакана воды. После поставьте кастрюлю на огонь и накройте крышкой. Как только каша дошла до кипения необходимо уменьшить огонь до минимального. Далее потребуется снять крышку и варить кашу на протяжении двадцати пяти минут. Именно по истечению этого времени в кастрюле с кашей практически не останется воды. После этого необходимо снять кастрюлю с огня и посолить кашу. Так же в неё можно сразу добавить соевый соус или сливочное масло. Все остальные добавки должны быть по вашему вкусу.

Далее вам потребуется перемешать полученную кашу. Подавать её на стол вы можете как самостоятельное блюдо с мясом, так и смешивая её с тушёнкой. Использовать эту кашу вы можете также для приготовления супов, ризотто, голубцы и фаршированный перец. Для того чтобы поддержать своё здоровье вам потребуется включить в свой рацион употребление не только гречневой каши но и других каш. Именно в них содержится большое количество витаминов необходимых организму.

Источник

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 5e0052bced5d4ebd6c6ab0b409812d34

Действие

Последние новости

26 июля
В дни проведения футбольных матчей движение в Курске будет ограничено

26 июля
27 июля многие жители Курска останутся без холодной воды. Сделайте необходимый запас!

26 июля
Пропавший ребенок, Кирилл Петрухин, найден

26 июля
В Курске в понедельник, 24 июля из окна четвертого этажа выпал 2-летний мальчик

26 июля
В Курске на пешеходном переходе автомобиль «Фольксваген» сбил 81-летнюю пенсионерку

26 июля
«КурскАтомЭнергоСбыт» по итогам июля 2017 года полностью рассчитался перед сетями за услуги транспортировки

26 июля
Около двух тысяч школьников стали участниками  уроков электробезопасности Курскэнерго с начала лета 

26 июля
Подростки влезли в магазин через крышу, пропилив ножовкой потолок

26 июля
В Курске во дворе своего дома под машину попал восьмилетний ребенок

26 июля
Наезд на пешеходном переходе на пятилетнего мальчика в городе Щигры

26 июля
В СИЗО №1 Курска пришли с проверкой общественные наблюдатели. Нарушений не выявлено

26 июля
В поселке Коренево на пожаре в кирпичном доме сгорел второй этаж

26 июля
Пожар в квартире на улице Вторая Новоселовка в Курске потушен

26 июля
В столкновении двух «Фольксвагенов» в Железногорске пострадала трехлетняя девочка

26 июля
Какую прибавку заработали пенсионеры?

25 июля
Невероятные ритуалы для привлечения денег

25 июля
Интересные способы расторжения браков в странах мира

25 июля
21 совет, как воспитать достойного ребенка

25 июля
 Притча о том, как найти покой

25 июля
Советы доктора Неумывакина