Как варить гречневую кашу

01 ноября 2016 (19:51)


Считается, что гречневая крупа содержит в себе большое количество полезных веществ. Ко всему прочему именно эта крупа содержит в себе большое количество железа, которое так необходимо организму любого человека. Эта каша может запариваться, вариться. Как правило, для детей достаточно часто её готовят с молоком. А вот в настоящее время в магазинах имеются специальные пакеты, в которых имеется гречка. От вас необходимо только кинуть пакет в воду и через определённое время его достать и всё каша готова.

Но большое количество людей используют традиционные методы приготовления гречневой каши. Всё дело в том, что такие методы не требуют от вас никаких специальных навыков. Ко всему приготовить гречневую кашу вы можете приготовить в микроволновке, духовке, пароварке или просто в кастрюле на плите. Как правило, варится гречка на воде или молоке.

Итак для того чтобы начать готовить гречневую кашу вам необходимо перебрать её. Другими словами необходимо устранить из крупы все инородные предметы. В том случае если вы приобрели слишком светлую гречку тогда можно её немного прокалить на сковороде. После этого вам потребуется засыпать стакан крупы в миску и очень тщательно промыть крупу. Промывать необходимо в холодной воде.

Как только процедура окончена, вам необходимо пересыпать крупу в кастрюлю и налить воды. Вода должна только покрыть крупу. Как правило, на стакан крупы наливается два с половиной стакана воды. После поставьте кастрюлю на огонь и накройте крышкой. Как только каша дошла до кипения необходимо уменьшить огонь до минимального. Далее потребуется снять крышку и варить кашу на протяжении двадцати пяти минут. Именно по истечению этого времени в кастрюле с кашей практически не останется воды. После этого необходимо снять кастрюлю с огня и посолить кашу. Так же в неё можно сразу добавить соевый соус или сливочное масло. Все остальные добавки должны быть по вашему вкусу.

Далее вам потребуется перемешать полученную кашу. Подавать её на стол вы можете как самостоятельное блюдо с мясом, так и смешивая её с тушёнкой. Использовать эту кашу вы можете также для приготовления супов, ризотто, голубцы и фаршированный перец. Для того чтобы поддержать своё здоровье вам потребуется включить в свой рацион употребление не только гречневой каши но и других каш. Именно в них содержится большое количество витаминов необходимых организму.

Источник

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 9165a0b29577248b27fb51523bb16467

Действие

Последние новости

18 января
В Курск приехал цирк и привез «Тайну пирата»

17 января
Столкновение автомобилей в утреннем тумане

17 января
Сотрудники курских аптек начали жаловаться на рецептурный отпуск лекарств

17 января
Под Курском осужденный напал на сотрудника УФСИН

17 января
 Инна Дериглазова в составе команды выиграла «серебро» на этапе Кубка мира

17 января
Завтра в Курске открывается новый детский сад комбинированного вида

17 января
Жительница Курской области сбита автомобилем на «зебре»

17 января
В центре Курска на дороге образовался провал

17 января
В Курске вводится режим повышенной готовности

17 января
Бывшая работница обокрала торговый павильон

17 января
16 января. На дорогах Курской области зарегистрировано... 

17 января
Освободите свою жизнь от ненужных вещей

17 января
Мама мальчика должна это знать заранее

17 января
 Притча про шанс

17 января
Линия Ангела-Хранителя на вашей руке

17 января
Линия Ангела-Хранителя на вашей руке

17 января
Рецепт омоложения для женщин

17 января
Народные рецепты удаления папиллом

17 января
 Ореховый манник с яблоками

17 января
Секреты пересадки фиалок