Как варить гречневую кашу

01 ноября 2016 (19:51)


Считается, что гречневая крупа содержит в себе большое количество полезных веществ. Ко всему прочему именно эта крупа содержит в себе большое количество железа, которое так необходимо организму любого человека. Эта каша может запариваться, вариться. Как правило, для детей достаточно часто её готовят с молоком. А вот в настоящее время в магазинах имеются специальные пакеты, в которых имеется гречка. От вас необходимо только кинуть пакет в воду и через определённое время его достать и всё каша готова.

Но большое количество людей используют традиционные методы приготовления гречневой каши. Всё дело в том, что такие методы не требуют от вас никаких специальных навыков. Ко всему приготовить гречневую кашу вы можете приготовить в микроволновке, духовке, пароварке или просто в кастрюле на плите. Как правило, варится гречка на воде или молоке.

Итак для того чтобы начать готовить гречневую кашу вам необходимо перебрать её. Другими словами необходимо устранить из крупы все инородные предметы. В том случае если вы приобрели слишком светлую гречку тогда можно её немного прокалить на сковороде. После этого вам потребуется засыпать стакан крупы в миску и очень тщательно промыть крупу. Промывать необходимо в холодной воде.

Как только процедура окончена, вам необходимо пересыпать крупу в кастрюлю и налить воды. Вода должна только покрыть крупу. Как правило, на стакан крупы наливается два с половиной стакана воды. После поставьте кастрюлю на огонь и накройте крышкой. Как только каша дошла до кипения необходимо уменьшить огонь до минимального. Далее потребуется снять крышку и варить кашу на протяжении двадцати пяти минут. Именно по истечению этого времени в кастрюле с кашей практически не останется воды. После этого необходимо снять кастрюлю с огня и посолить кашу. Так же в неё можно сразу добавить соевый соус или сливочное масло. Все остальные добавки должны быть по вашему вкусу.

Далее вам потребуется перемешать полученную кашу. Подавать её на стол вы можете как самостоятельное блюдо с мясом, так и смешивая её с тушёнкой. Использовать эту кашу вы можете также для приготовления супов, ризотто, голубцы и фаршированный перец. Для того чтобы поддержать своё здоровье вам потребуется включить в свой рацион употребление не только гречневой каши но и других каш. Именно в них содержится большое количество витаминов необходимых организму.

Источник

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 18d19ddbf320ad9fba6c7c2ffb1bb1d5

Действие

Последние новости

24 февраля
Курские десантники отметили День защитника Отечества

24 февраля
Столкновение автомобилей «Газель» и «ВАЗ 2116» на улице Сумской в Курске

23 февраля
Наезд на пешехода в поселке Северный в Курске

23 февраля
В Железногорске в квартире жилого дома сгорела спальня

23 февраля
В Курске на улице Сумская автомобиль «ВАЗ 2115» сбил пешехода

23 февраля
Курское «Динамо» прошло групповой этап женской баскетбольной Евролиги без поражений

23 февраля
Курск примет участие во Всероссийской акции «Месяц безопасного интернета»

23 февраля
Смоленский предприниматель отсудил у курского союза художников 1,3 миллиона рублей, но никак не может получить

22 февраля
Курские десантники. Мы – армия страны, мы – армия народа!

22 февраля
Сотрудники ГИБДД выходят в четырехдневный антиалкогольный рейд

22 февраля
Навигация для маломерных судов в Курской области начнется 1 апреля 2017 году

22 февраля
В Курске замерзшая на морозе мокрая тряпка повредила иномарку

22 февраля
В Курске отметили День защитника Отечества

22 февраля
В Курске, как во всей России, машино-место стало объектом недвижимости

22 февраля
Курская лига юмора определила полуфиналистов

22 февраля
Курские полицейские задержали мужчину, подозреваемого в хранении марихуаны

22 февраля
Женщина, хорошо выпив, зарезала своего сожителя

22 февраля
Женщину, попавшую в ДТП на дороге Курск - Борисоглебск, доставили в больницу

22 февраля
Компания «Металлоинвест» выделит гранты на лучшие социальные проекты железногорцев

22 февраля
Три незнакомки обворовали 80-летнюю пенсионерку