Симптомы недостатка витамина В12

02 июля 2014 (00:15)


Случилось так, что 57-летнюю женщину в течение многих месяцев лечили антипсихотическими и антидепрессантными препаратами. Бедняга прошла два курса электрошоковой терапии. Безрезультатно. И вот, наконец кто-то догадался провести анализ на уровень витамина В12…

Симптомы больной развивались постепенно, в течение нескольких лет. Они включали слезливость, тревожность, вялость, апатию, нарушение координации движений. Дальше - больше, в ее голове стали звучать голоса. Но несмотря на агрессивное лечение, женщина пребывала в депрессии и подумывала о самоубийстве.

И вот, в течение двух месяцев после начала лечения витамином В12 тяжело больная вернулась к нормальному состоянию здоровья и образу жизни.

Приведенный пример, безусловно – крайний случай. Однако неплохо бы запомнить, что витамин В12 настолько ценен для человеческого организма, и его дефицит непременно приведет к серьезным последствиям. Именно поэтому важно знать симптомы дефицита витамина В12, чтобы не дойти до крайностей и своевременно провести коррекцию. Тем более, что врачи не всегда способны заподозрить его дефицит.


ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В БОЛЬШЕЙ ИЛИ МЕНЬШЕЙ СТЕПЕНИ СВЯЗАНЫ С ДЕФИЦИТОМ ВИТАМИНА В12

Проявления дефицита витамина В12 коварны, они и развиваются постепенно. Обычно их первые проявления не замечаются в течение многих лет. И очень часто такие симптомы списываются на возраст или бешеный ритм жизни.

Какие признаки дефицита витамина В12?
Прежде всего обратите внимание на быструю утомляемость или хроническую усталость. Я бы назвала ее «странная, необычная утомляемость».

Вторым по частоте ранних симптомов является состояние, когда человек утром просыпается не отдохнувшим.

Эти два симптома обычно объясняют чрезвычайной занятостью или стрессом на работе. Если вы заметили у себя эти явления, то обратите внимание, не сочетаются ли они с сухой кожей и ломкими ногтями с бороздками на них.

Рассмотрите внимательно свой язык. Язык может быть отечным, может увеличиться в размерах (макроглоссия). А в далеко зашедших случаях язык приобретает свекольный цвет (magenta tongue). – Еще один предупредительный сигнал возможного недостатка витамина В12 - жжение языка.

Нередко дефицит витамина В12 проявляется разнообразными неврологическими симптомами. Очень характерны «необычайная забывчивость или потеря памяти».

За этими симптомами следуют плохая сообразительность и трудности с концентрацией внимания, онемение/покалывание участков кожи, неуклюжесть, нарушение координации движений, плохой сон, бестолковость (симптом сумочки в холодильнике), острые и интенсивные головные и/или глазные боли.

Может возникать такое ощущение, что обувь вдруг стала слишком тесной. Вполне возможно появление потери чувствительности кожи стоп, а также чувство жжения ног и стоп.

Возможна полная потеря аппетита (анорексия), поскольку витамин В12 необходим для нормального пищеварения.

Из-за эмоциональных проявлений дефицита витамина В12 его называют «самым темпераментным витамином». Его недостаток чреват изменениями личности, а это не может не отложить отпечаток на взаимоотношениях в семье и на работе.

Кому же приятно терпеть раздражительного человека, с неожиданными перепадами настроения, нетерпеливого и стремящегося к самоизоляции?

А ведь скорее всего виноват не постепенно заболевающий человек, а причина в недостате у него витамина В12.

Уровень этого витамина следует всегда держать под контролем людям с такими заболеваниями, как рассеянный склероз, старческое слабоумие, потеря памяти, психические болезни, аутоиммунные заболевания и нарушения иммунитета, болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Есть одно заблуждение, большой ошибкой некоторые считают, что дефицит витамина В12 развивается преимущественно у пожилых людей. На самом же деле его можно встретить и у представителей разных возрастных групп.

Так почему же дефицит витамина В12 ведет к таким серьезным неврологическим последствиям?

Все дело в том, что этот витамин нужен для обновления всех тканей организма. Однако от его недостатка больше всего страдают нервные структуры. Без этого витамина нервные клетки просто-напросто умирают. В результате чего органы центральной нервной системы становятся уязвимыми к воспалению и инфекциям.

Кроме того, без этого витамина невозможна продукция «гормона счастья» серотонина и других так называемых нейротрансмиттеров, как допамин и норадреналин. Все эти субстанции незаменимы для полноценной функции нервных клеток, головного и спинного мозга.

Немногие витамины способны складироваться в организме. К таким избранным витаминам принадлежат всего три: витамин А, витамин Д и витамин В12. По-видимому Матушка-Природа осознала их незаменимость и позаботилась о том, чтобы избежать тяжелых последствий дефицита.

О том, почему развивается дефицит витамина В12 и как его восполнить, вы прочитаете в продолжении.


О.И.Синёва, кандидат медицинских наук,
врач, специалист по натуральной медицине



 

Источник: «Кошелек здоровья», рассылка 29 июня 2014 года

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * d8842098586e3d9e13fe3f7aa9325965

Действие

Последние новости

22 сентября
Подведены промежуточные итоги реализации Программы социального партнерства Металлоинвеста с Курской областью

22 сентября
Глава украинского МИД рассказал о западном проекте мирного процесса на Донбассе

18 сентября
Порошенко прекратил действие договора о дружбе с Россией

18 сентября
На заводе \"Крымский титан\" подтвердили разрушение дамбы со стороны Украины

17 сентября
Раскрыто убийство пенсионера в Беловском районе

17 сентября
Курскэнерго организовало летний отдых сотрудников и их детей

17 сентября
В Курской таможне прошли учения

17 сентября
На рынке в Курске вновь нашли санкционную колбасу

17 сентября
Столичные «гастролеры» задержаны в Курске

17 сентября
Абэ напомнил Путину о территориальном споре

17 сентября
Митинг против пенсионной реформы состоялся в Петербурге

14 сентября
В Великобритании произошло очередное «громкое» отравление

14 сентября
Госдеп оценил убытки России от санкций США

13 сентября
«Ростелеком» поддержал курские «Папа-старты»

13 сентября
В Курске пройдёт Всероссийская акция «Кросс нации» 15 сентября

13 сентября
В Курске пройдёт фестиваль итальянских фильмов

13 сентября
Нарушители задержаны

13 сентября
ДТП на Союзной

13 сентября
«Ростелеком» предложил курянам смотреть кино без рекламы

13 сентября
В Железногорске компания «Металлоинвест» поощрила молодых педагогов и успешных учеников